Tu controlezi tehnologia, nu smartphone-ul pe tine! Digitális jóllét kártyák este un joc educativ de dezvoltare a abilităților, creat pentru a încuraja utilizarea mai conștientă a telefonului, rețelelor sociale, platformelor video, jocurilor și a altor instrumente digitale.
Bunăstarea digitală nu înseamnă renunțarea la tehnologie și nici ideea că fiecare minut petrecut în fața unui ecran este dăunător. Înseamnă să poți observa de ce, când și cum folosești tehnologia, ce efect are asupra ta și ce obiceiuri digitale vrei să păstrezi sau să schimbi.
În locul regulilor rigide și al interdicțiilor, jocul pune accent pe învățarea prin experiență. Întrebările de reflecție, conversațiile, situațiile inspirate din viața de zi cu zi și provocările practice îi încurajează pe participanți să își analizeze propriile obiceiuri.
Scrolling-ul fără un scop precis, notificările constante, vizionarea automată a următorului episod, multitasking-ul, technostress-ul, relațiile online, empatia digitală și capacitatea de concentrare sunt doar câteva dintre subiectele care pot fi explorate cu ajutorul cardurilor.
154 de carduri împărțite în 5 pachete
Setul conține 154 de carduri, organizate în cinci categorii:
Digitális tudatosság kártyák – informații, concepte și fenomene importante din lumea digitală.
Beszélgetésindító kártyák – întrebări pentru conversații, reflecție și descoperirea unor perspective diferite.
Változtatást tervező kártyák – ajută la planificarea unor schimbări concrete și realiste.
Szituációs kártyák – prezintă situații digitale întâlnite în viața de zi cu zi.
Napi kihívás kártyák – mici provocări practice care pot fi încercate în viața cotidiană.
Cu peste 30 de variante de joc, setul poate fi adaptat cu ușurință diferitelor situații. Poate fi folosit individual, în familie, între prieteni, într-o clasă, într-un grup de tineri, la traininguri, workshopuri sau în echipe profesionale.
Ce abilități poate susține?
Cardurile abordează șase direcții importante: recunoașterea obiceiurilor digitale, protejarea atenției și concentrării, gândirea critică și vigilența digitală, relațiile online și empatia digitală, luarea deciziilor în funcție de propriile valori și transformarea intențiilor în schimbări concrete.
Scopul nu este pur și simplu reducerea timpului petrecut în fața ecranelor. Mai important este ca utilizatorul să poată decide în mod conștient cum vrea să integreze tehnologia în propria viață.
De la 10 ani până la vârsta adultă
Digitális jóllét kártyák este recomandat de la 10 ani, fiind potrivit pentru copii mai mari, adolescenți, tineri și adulți. Poate crea un punct de plecare excelent pentru discuții între părinți și copii despre telefon, social media și obiceiurile digitale, fără ca întreaga conversație să se transforme într-o listă de interdicții.
Setul poate fi folosit și de profesori, diriginți, specialiști în educație media, coordonatori de tineret, bibliotecari, traineri, coachi, specialiști HR și coordonatori de comunități.
Conținutul setului:
154 de carduri
5 tipuri diferite de carduri
peste 30 de variante de joc
dimensiunea cardurilor: 70 × 105 mm
Vârsta recomandată: 10+
Dezvoltatori: Bagdi Bella, psiholog și coordonator profesional al programului Boldogságóra, și Dr. Fűz Nóra, specialist în științele educației.
Digitális jóllét kártyák nu își propune să elimine tehnologia din viața ta, ci să te ajute să o folosești cu mai multă atenție, intenție și control.
